Oglasi - Advertisement

Mnogi su i nakon ljeta nastavili voditi računa o ishrani, međutim Nova godina i Božić su vrijeme kada treba predahnuti.Намирнице

Ukoliko ste na nekom režimu trenutno, držite dijetu ili tek planirate da se upustite u ovo nakon prazničnih dana kada ste opravdano sebi dali malo oduška, ovaj brzi recept se mora naći na vašem meniju.

Oglasi - Advertisement

Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savjesti da ćete se ugojiti.

Sastojci

190 g bademovog brašna
jedna kašičica praška za pecivo
so (po ukusu)
340 g mocarela sira
60 g krem sira
dva jajeta za tijesto i jedno jaje za premazivanje
Priprema

Pomiješajte brašno s praškom za pecivo i dodajte so. U drugoj posudi pomiješajte rendanu mocarelu i krem sir, pa otopite na pari (samo stavite iznad šerpice u kojoj ključa voda, sir se brzo topi).

U istopljeni sir dodajte dva jajeta i promiješajte. Na kraju tu smjesu dodajte u brašno i mijesite rukama.

Navlažite ruke uljem, pa odvajajte i formirajte male loptice koje ćete rukama malo oblikovati kako bi dobile oblik pogačice. Premažite jajetom i redajte na pleh obložen pek papirom.

Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 200 stepeni Celzijusa osam minuta.

Poslužite uz prilog po želji.

preuzeto